Biotina

La biotina è una vitamina idrosolubile. Secondo alcuni studi, attualmente la biotina sembra un ottimo rimedio per contrastare la fragilità delle unghie.

Agisce da cofattore enzimatico in diversi passaggi metabolici che avvengono nel nostro organismo. In particolare, stimola la produzione di cheratina e favorisce la sintesi dei lipidi che saldano insieme le cellule che formano l’unghia, gli onicociti.

Proprio in virtù di queste caratteristiche è molta usata in dermatologia, non solo per rinforzare le unghie ma anche per migliorare l’aspetto della nostra pelle e contrastare acne e alopecia di diversa natura.

Uno studio ha dimostrato che la biotina favorisce la guarigione dall’onicoschizia nella quasi totalità dei pazienti.