Sbalzi umorali, irritabilità, sconforto, e anche depressione… Un bouquet di sensazioni negative. Quante donne hanno sofferto di un periodo triste attraversando la menopausa? Spesso si tratta di malesseri dovuti al
Possiamo prepararci per attutirne i danni della crisi di mezza età? È dimostrato che a metà della nostra esistenza – considerata l’attuale aspettativa di vita quindi, intorno ai 40 anni
Togliamoci dalla testa il concetto di scadenza quando parliamo di donne! A 50, 60, 70… ricordiamoci sempre che quello che scade è il latte. Se poi abbiamo bisogno di una
I cambiamenti di umore sono diffusi e colpiscono un po’ tutti. Ecco le cause e come contenerli Con l’ingresso dell’Autunno, sembriamo un po’ tutti soffrire di malinconia autunnale. Ma quali
Finita l’Estate si torna ai posti di combattimento. Ecco qualche consiglio per riprendere a settembre e non farsi trovare impreparate. Le vacanze sono finite. Ecco settembre! Sicure di aver fatto
Perché d’estate siamo più soggetti agli sbalzi d’umore? Quali soluzioni? È molto più comune sentir parlare degli oscuri legami fra il freddo e i cali dell’umore, ma anche il caldo
