Il lato B

Oggi parliamo di Lato B con la nostra amica coach Alessandra Bitelli

I consigli e le riflessioni della coach di VediamociChiara dott.ssa Alessandra Bitelli 

Subito con la prima domanda: che cosa si intende per lato B?

Il lato B, è il lato di “serie B”. Quella parte di noi che non amiamo, quello di cui siamo, o ci sentiamo, più deboli. Aspetti che non mostriamo agli altri, ci fanno sembrare più fragili, e di cui qualche volta le persone approfittano, anche inconsapevolmente, perché vedono uno spazio in cui insinuarsi, e magari manipolarci.

Come superare questa fragilità? Questa insicurezza?

Mi vengono in mente almeno due strade. Una è quella di utilizzare questa insicurezza, come la nostra migliore arma. Qualcosa che possiamo mostrare senza vergogna, senza la paura di fallire. Mi viene in mente il film Il matrimonio del mio migliore amico. In cui Cameron Diaz, in cui è la promessa sposa, è stonata, si vergogna di cantare al karaoke; invece Julia Roberts che la vuole mettere in cattiva luce, fa di tutto per farla cantare. Alla fine, nonostante Cameron si vergogni da morire, riesce a cantare e pur essendo stonatissima ha un successo stratosferico.

Ecco, lei ha utilizzato questa sua insicurezza, come un’arma per farsi vedere per quello che è. Questo è un modo per mostrarsi senza timore di essere giudicati, o scimmiottare una sicurezza che in realtà non si ha.

E l’altra strategia?

L’altra strada invece è quella di lavorarci senza il timore di mettersi alla prova. Chiedere aiuto da chi ci vede dal di fuori, a chi non ha interesse a sminuirci. Ma soprattutto cambiare atteggiamento noi per primi rispetto verso quell’aspetto che ci piace di meno: guardarlo senza sentirci in colpa, o sentirlo come un lato di serie B, altrimenti anche gli altri lo guarderanno come un lato di serie B.

Quindi è il nostro modo di vederci che deve cambiare?

Sì, perché gli altri ci vedono come noi per primi ci vediamo.

Ringrazio tantissimo Alessandra Bitelli, come al solio preziosa. Stay tune con VediamociChiara. 

La dott.ssa Simona De Santis intervista la nostra coach dott.ssa Alessandra Bitelli per Redazione VediamociChiara © riproduzione riservata

Rivedi e riascolta l’intervista

Puoi contattare direttamente la dott.ssa Alessandra Bitelli scrivendo a alessandra.bitelli@coach4change.it

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Take Home Message
Il lato B – Un’intervista dedicata al nostro modo di vedere le nostre insicurezze (il nostro lato B) e come superarle. A parlarcene la nostra coach di fiducia, la dott.ssa Alessandra Bitelli.

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